Goji-bessen zijn goed voor je ogen (deel 1)
Een klein handjevolGoji besseneen dag zou kunnen helpen de gezondheid van het oog te verbeteren en maculaire degeneratie te voorkomen, volgens een nieuwe studie gepubliceerd in het tijdschrift voedingsstoffen. Maculadegeneratie is een belangrijke oorzaak van verlies van gezichtsvermogen en blindheid bij ouderen, en beïnvloedt de visuele gezondheid van 170 miljoen mensen wereldwijd.
Voor de studie, Li Xiang, ph.d. , een Amerikaanse Universiteit van Californië, Davis in voedingsbiologie, en zijn team wees willekeurig 27 deelnemers in de leeftijd van 45 tot 65 jaar toe aan een van de twee groepen, een groep van 13 deelnemers om elke dag 28 gram gojibessen te eten (ongeveer een handvol ), 5 dagen per week, houd u aan 90 dagen. Groep B (14 deelnemers) kreeg ooggezondheidssupplementen.
De resultaten toonden aan dat de oogpigmentdichtheid luteïne en zeaxanthine significant toenam in de experimentele groep, terwijl er geen toename was in de oogpigmentdichtheid in de controlegroep.
