Waarom meer gojibes eten om je ogen te helpen beschermen? (deel.1)
In de traditionele geneeskundeChinese gojiberry(gojiberry L.) wordt verondersteld het effect te hebben van "het verlichten van de ogen".
Een klein handvol goji-bessen per dag zou kunnen helpen de gezondheid van het oog te verbeteren en maculaire degeneratie te voorkomen, volgens een nieuwe studie gepubliceerd in het tijdschrift Nutritions. Maculadegeneratie is een belangrijke oorzaak van verlies van gezichtsvermogen en blindheid bij ouderen en beïnvloedt de visuele gezondheid van 170 miljoen mensen wereldwijd.
Voor de studie, Li Xiang, ph.d. , een Amerikaanse Universiteit van Californië, Davis in voedingsbiologie, en zijn team wees willekeurig 27 deelnemers in de leeftijd van 45 tot 65 jaar toe aan een van de twee groepen, een groep van 13 deelnemers om elke dag 28 gram gojibessen te eten (ongeveer een handvol ), 5 dagen per week, houd u aan 90 dagen. Groep B (14 deelnemers) kreeg ooggezondheidssupplementen.
